Минимализм
Почти весь XX век был посвящён заботам о производстве и перераспределении материальных ценностей. В результате ко второй декаде XXI века мы обрели такое количество этих самых материальных ценностей, что на повестку дня встал вопрос о разумном и ответственном потреблении. Именно так выросла идея минимализма.
Вокруг этого lifestyle-направления, как вокруг любого новшества, ещё кипят споры и ломаются копья. Что это? Учение об аскетизме? Эзотерическая практика? Пресыщенность элиты общества потребления, достигшая пика, игра, недоступная низшим социальным классам?
Сторонники минимализма отстаивают свою версию: их стиль жизни – это умение ограничить свои потребности, услышать в многоголосом гуле ярких реклам свой внутренний голос, обойтись необходимым и ничем, кроме необходимого. Сайты и статьи, посвященные минимализму, заполнены инструкциями по избавлению от хлама в доме, конструктивному подходу к составлению гардероба и меню, сознательному ограничению себя, например, в хобби – чтобы не распыляться на множество дел, а сосредоточиться на самых важных. Это могло бы послужить девизом минималистского стиля жизни: «Сосредоточиться на важном».
Причины, побуждающие людей стать минималистами, могут быть самыми разнообразными, что до определённой степени исключает возможность классифицировать lifestyle как секту или идеологическое движение. Некоторым нравится идея превалирования духовного поиска над материальными ценностями; некоторым близок рациональный подход к организации своей жизни; кому-то, вероятно, просто импонирует немаркая – иногда вовсе монохромная – эстетика оформления тематических блогов. Идея правильной расстановки приоритетов и достижения гармонии в любом случае выглядит привлекательно, как и любая другая возможность «наконец-то разобраться со своей жизнью».
Но можно понять и тех, кто выдвигает минимализму претензии в элитаризме: светлые одежды и демонстративное не-потребление подсознательно ассоциируются с аристократизмом. Элегантность, сдержанность, чувство собственного достоинства – качества, которые часто приписывались аристократии в художественной литературе; герой «из народа» мог быть смел и честен, но не изящен. Есть ли шанс приобщиться к минимализму у обладателя средней и маленькой зарплаты, которому часто приходится выбирать не между «одной хорошей вещью и несколькими дешёвками», а между «одной дешёвой вещью и другой дешёвой вещью, которая более необходима»? В теории, конечно, минимализм – для всех; но как с этим обстоит дело на практике – пока неизвестно: социологических опросов и статистики о доходах минималистов, похоже, пока никто не делал.
Если вы всё-таки решили, что минимализм вам подходит или хотя бы стоит того, чтобы попробовать, можете начать с 10 правил минимализма, которые подойдут почти всем – и не-минималистам, и не-аристократам:
1. Упростите гардероб (в идеале – до уровня «я могу переезжать с одним чемоданом»);
2. Разберите содержимое шкафов, ящиков, коробок – особенно тайных дальних уголков, про которые обычно не вспоминаете. Оставьте только то, что действительно важно и необходимо, а от остального безжалостно избавляйтесь;
3. Проделайте аналогичную операцию со своим виртуальным пространством; сотня неинформационных групп ВК, склады картинок и гифок в памяти ноутбука, ненужные приложения на смартфоне ещё никого не делали счастливее;
4. И со своими коммуникациями, будь они виртуальными или реальными; не распыляйтесь: определите себе время для рабочей почты, время для личных сообщений, время для бессмысленного сёрфинга (близкие друзья и картиночки с котиками, конечно, вне очереди);
5. Попробуйте выделить себе время на «технологическую детоксикацию». Будет это неделя или день без интернета, утренний час перед выходом на пары без телефона или вечер без привычной, но поднадоевшей компьютерной игры – не суть важно: учитесь взаимодействовать со своими потребностями и управлять свободным временем осознанно и рационально;
6. Спланируйте свой бюджет. Это не слишком интересная и вообще не духоподъемная работа, но чрезвычайно, чрезвычайно полезная;
7. Научитесь определять свои границы – умейте говорить «хватит» и очередной пачке чипсов, и выматывающим отношениям, и бесконечным просьбам помочь с рефератом от вашего самого нелюбимого одногруппника;
8. Берегите себя и свою душевную целостность. Найдите хотя бы один день в неделю, чтобы сходить в любимый музей, спокойно выпить чаю за книгой, увидеться с друзьями и близкими; организму необходима передышка время от времени;
9. Заведите привычку при совершении покупки (да и вообще любого взаимодействия с миром) спрашивать себя: «Мне это нужно? Это принесёт мне радость?»;
10. Возьмите на себя ответственность за себя; ваше здоровье, учёба, работа, ваше счастье – всё зависит от вас и от вашего умения грамотно распределить ресурсы, и признание этой ответственности – необходимый первый шаг.